обмен всех видов валют - я в восторге от курса и сервиса

Обменник Obmenka.ua

суббота, 15 сентября 2018 г.

Счастье и эгоизм: почему стоит уважать свои желания

Быть верному себе или соответствовать ожиданиям близких, друзей, коллег — что лучше? Узнай сейчас

ЧТОБЫ РАЗВИВАТЬ ОТНОШЕНИЯ С САМИМ СОБОЙ
Любить себя и считать свои решения правильными — нормальная практика. Это не стыдно. Это говорит о том, что ты заслуживаешь хорошего отношения, не терпишь плохого и уважительно относишься к своим желаниям и потребностям.

ЧТОБЫ УВЕЛИЧИВАТЬ УРОВЕНЬ СЧАСТЬЯ 

Когда мы пытаемся угодить другим, мы становимся зависимы от их оценок окружающих. Ведь у каждого разное мнение о том, что такое хорошо, а что плохо. Придерживайся своего и делай то, что помогает чувствовать себя счастливым. Остальные разберутся сами.

ЧТОБЫ ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЯ СТАЛО ПРОЩЕ

Когда ты единственный человек, с чьими желаниями нужно считаться, принимать решения проще. Не скажем, что ты всегда будешь знать, что хочешь, но гармоничней жизнь станет точно. Если затрудняешься с выбором, спрашивай себя «Что я хочу?». Со временем это войдет в привычку, а решение будет приниматься автоматически.

ЧТОБЫ РОДНЫЕ И БЛИЗКИЕ ЗАБОТИЛИСЬ О СЕБЕ, А НЕ О ТЕБЕ

Взять ответственность за жизнь на себя означает снять ее с родных, любимых и близких. Нет больше никакой созависимости. Каждый заботится о себе, и жить становится проще.

ЧТОБЫ ПЕРЕСТАТЬ ОБВИНЯТЬ ДРУГИХ В СВОИХ НЕУДАЧАХ

Когда только ты отвечаешь за свою жизнь, ты отвечаешь за все: и хорошее, и плохое. Поэтому обвинять других нет необходимости. Согласись, с таким человеком приятней общаться.

Помните, что наш успех начинается с любви к самим себе, с понимания своего Я  и его принятия. 

среда, 2 мая 2018 г.

Тренды 2018 - новинки в модном макияже

Радужные тени, хищные стрелки всех цветов и размеров, блестки по максимуму— в этом сезоне модно быть заметной. Рассказываем о пяти главных тенденциях в макияже и как привнести их в жизнь.


1. ЦВЕТЕТ ВЕСНА
Какая весна без цвета? Насыщенные оранжевые и розовые, бирюзовые и зеленые, желтые и аквамариновые оттенки теней для век заполонили показы весна-лето 2018. Попробуй и ты! Сочетай яркие оттенки и большие серьги — гулять, так гулять!

2. БЛЕСКИ FOREVER
От нежного заигрывания с образом до серьезного участника бьюти-преступления — блестки в 2018 году играют самую модную роль в макияже. Они наносятся на веки в качестве теней, превращаются в румяна, губную помаду и даже хайлайтер. Да что макияж, блестки наносят даже на тело

3. ОЧЕНЬ СТРАННЫЕ ДЕЛА
В этом году ты можешь рисовать на лице все, что угодно. Делай огромные стрелки, вспоминай уроки геометрии и упражняйся в прорисовывании форм или подводи глаза в буквальном смысле — чем страннее макияж, тем лучше. Наш любимый цвет — синий электрик. Инструмент — жидкая гелевая подводка.

4. ПЯТЬДЕСЯТ ОТТЕНКОВ КРАСНОГО
Соблазнительные оттенки фуксии, клубники и вишни в макияже губ, розовый и цвет ржавчины в тенях для век или подводок в сочетании с сияющей кожей — уже не первый сезон красный становится любимчиком. Для более изысканного образа выбирай клюквенный или терракотовый для теней, сияющие карамельные блески для губ. Ах да, не забудь нанести разглаживающий праймер. Он делает цвет более насыщенным и повышает стойкость. Хочешь пойти ва-банк? Выбирай классический, убийственно красный оттенок.


5. КАКОЙ ТОН!
Сияющая здоровая кожа с нежным румянцем — твой референс. Понятно, что такого образа можно достичь с помощью спорта, а можно обойтись косметикой. Твои главными помощники: праймер, хайлайтер и румяна в шариках. Шалость удалась!

четверг, 19 апреля 2018 г.

КАК УВЕЛИЧИТЬ ГЛАЗА С ПОМОЩЬЮ МАКИЯЖА. Пошаговая инструкция + видео

Далеко не каждой из нас повезло родиться с огромными глазами, но, благодаря макияжу, это легко изменить! И мы с радостью научим тебя, как это сделать за 5 простых шагов!


1. ЯРКИЕ ТЕНИ Похлопывающими движениями нанеси светлые тени на веки. Благодаря этой технике, тени лягут ровнее, а глаза сразу станут выглядеть «подсвеченными».
2. КОНТУР 
Теперь возьми тени, которые на тон темнее твоей кожи, и нанеси на складку века. Это подчеркнет глаза.

3. ВНУТРЕННЯЯ ЛИНИЯ 
Возьми подводку светлого оттенка (белую или нежно-розовую) и нанеси на внутреннюю линию века. Это визуально увеличит глазное яблоко и скроет покраснения. Для того, чтобы усилить эффект, подведи черной подводкой линию верхних ресниц.


4. РЕСНИЦЫ 
Аксиома: длинные ресницы = большие глаза. Поэтому смело бери щипчики для завивки и пускай их в дело! Всегда выполняй этот шаг до того, как нанесешь тушь, иначе ресницы пострадают.

5. ТУШЬ 
В завершение образа нанеси на ресницы черную тушь. Двигая кисточку вперед-назад, ты добьешься объемного эффекта, а два слоя туши добавят выразительности.

понедельник, 16 апреля 2018 г.

Гид по туши от Орифлейм. Разные кисти - влияют на эффект

Знакомая ситуация — тушь для ресниц подходит твоей сестре, подруге или коллеге, но не тебе. Не огорчайся! Наши редакторы красоты составили для тебя полное руководство по выбору этого важнейшего продукта. Теперь ты не ошибешься


1. Для чувствительных глаз
Среди огромного разнообразия туши довольно сложно найти такую, которая подходила бы чувствительным глазам. Ситуация осложняется, если ты вдобавок носишь контактные линзы. Чтобы избежать раздражения, ищи тушь с нейтральным pH и обращай внимание на состав — он должен быть гипоаллергенным, только так твои ресницы обретут нужную длину и объем, а ты не получишь неприятные ощущения.


2. Водостойкая
Любишь плавать? Обожаешь бегать? Не представляешь себя без адреналина на горнолыжном склоне?  Тебе понадобится тушь, которая не размазывается, не боится влаги, устойчива к воде и вдохновляет на получение острых ощущений. Насчет последнего пункта есть сомнения, но все остальное вполне реально: с новыми технологиями больше нет необходимости выглядеть как-то странно или непривычно, отправляясь в спортзал или в очереди на подъемник.


3. С разными эффектами
Нравится менять образы? Тогда тебе просто необходима тушь мечты, которая поможет делать макияж в разных стилях. Используй оригинальную щеточку для объема и разделения или выбери дополнительную щеточку — одну или несколько, ведь у каждой свое действие: «экстремальное подкручивание», «эффект накладных ресниц» или «сенсационное удлинение». Разнообразие рулит!

Наш герой: объемная тушь для ресниц The ONE Lash Transformer.



4. Ухаживающая
Хрупкие, тонкие или выпадающие ресницы — довольно распространенная и не самая приятная проблема, но решить ее проще, чем кажется. Во-первых, тебе нужна тушь для объема — она придает объем и длину, при этом предотвращает слипание. Но, как и в случае с гипоаллергенной тушью, обращай внимание на состав: в нем должны содержаться ухаживающие компоненты, которые обеспечат ресницам необходимый уход и питание. Если же выпадение ресниц приобретает угрожающие масштабы, стоит посетить врача.  

5. Раскрывающая взгляд
Если твои глаза глубоко посажены или не такие большие, как хотелось бы, удлиняющая тушь поможет создать эффект широко распахнутых глаз. Попробуй тушь для ресниц the ONE Eyes Wide Open — специально разработанная кисточка поднимает ресницы от самых кончиков и одновременно подкручивает их. Мы в восторге!

6. Объемная
Нам всем нужны длина, объем и точность нанесения, а комки или слипшиеся ресницы не нужны никому.  Но если все же такое случается, ситуацию исправит тушь с разделяющей щеточкой, которая обеспечивает равномерное покрытие, создает длину и, в качестве бонуса, не утяжеляет ресницы. Идеальный выбор для дневного макияжа.

четверг, 29 марта 2018 г.

МАТОВЫЙ МАКИЯЖ БЕЗ ОШИБОК

Если сделать матовый макияж неправильно, есть риск выглядеть, как засохший торт. Не позволим! Читай наш специальный пошаговый гид и учись правильной технике за четыре простых шага.


1. ВЫБИРАЙ СТОЙКИЕ ФОРМУЛЫ
Тебе понадобятся жидкие тени для век с устойчивой формулой, которая выдержит все, и удобным аппликатором, чтобы наносить тени было легко, как никогда. Мы рекомендуем жидкие тени для век The ONE. Благодаря кремовой текстуре и насыщенным пигментам они легко наносятся и превращаются в матовые сразу после нанесения. Хитро, не правда ли?


Совет: выбирай сливовые оттенки, если у тебя зеленые глаза, мягкий тауб для голубых и карих. Нежный розовый оттенок наноси под бровь, чтобы придать взгляду свечение.

2. ПОДГОТОВЬ БАЗУ
Основа важна. Такой макияж не получится без идеальной основы. После нанесения твоей любимой тональной основы и консилера, закрепи тон с помощью пудры и компактных румян 2-в-1 The ONE IlluSkin. Два сочетающихся оттенка румян – темный матовый и светлый мерцающий – подчеркнет или скорректирует форму лица, придаст нежный румянец.



3. ИСПОЛЬЗУЙ ВОДОСТОЙКУЮ ТУШЬ
Для матового макияжа выбирай водостойкую тушь: такая не растечется и не осыпется ни при дожде, ни при влажности или слезах. И используй щипчики для завивки ресниц (пусть это будет твоим секретом). А если серьезно, такая домашняя работа поможет придать еще большую стойкость макияжу.

4. НАНОСИ МАТОВУЮ ПОМАДУ
Тебе понадобится специальная помада с устойчивой формулой, например, жидкая матовая губная помада-мусс The ONE Lip Sensation или губная помада-эликсир SPF 15 Giordani Gold. У обоих удобный аппликатор, который позволяет добиться идеальной четкости без каких-либо дополнительных средств.

суббота, 17 марта 2018 г.

Огурец - в чем его польза. Рецепты масок и рекомендации.

Овощи и фрукты можно есть, а можно использовать для ухода за кожей. Например, экстракт огурца, содержащийся в одноименной серии Love Nature. Чем он полезен? Как использовать? Какие свойства? Все разузнали, теперь рассказываем тебе.



1. УВЛАЖНЯЕТ КОЖУ
Экстракт огурца на 95% состоит из воды, что делает его идеальным ингредиентом в продуктах для ухода за сухой кожей или кожей, нуждающейся в увлажнении. К тому же, экстракт огурца помогает осветлять тон кожи и придавать сияние. Сплошная польза!

2. СОДЕРЖИТ ПОЛЕЗНЫЕ НУТРИЕНТЫ И АНТИОКСИДАНТЫ
В огурцах есть магний, калий, биотин, витамин А и В1, которые помогают обеспечивать коже и волосам увлажнение, придавать упругость, защищать от негативного влияния окружающей среды. В соке огурца содержатся вещества, которые могут восстанавливать кожу, уменьшать пигментацию. Кожура обладает укрепляющей способностью и помогает придавать коже упругость. А антиоксидант кофейная кислота c антивозрастными свойствами уменьшает мимические морщины.

3. А ТАКЖЕ ВИТАМИН C
Самый волшебный витамин. Оказывает восстанавливающее воздействие на кожу, выравнивает тон и придает сияние. Если твоя кожа чувствует себя тусклой, используйскраб для лица «Огурец» Love Nature, чтобы вернуть здоровый цвет лица и сияние.



4. СНИМАЕТ ПРИПУХЛОСТИ И СИНЯКИ ПОД ГЛАЗАМИ
Мешки под глазами — не то, что хочется видеть утром. Ломтики огурца это, наверное, самое известное средство от припухлостей под глазами. Неудивительно, ведь обилие антиоксидантов помогает восстанавливать кожу и избавляться от темных кругов под глазами. Нарежь огурец на ломтики и положи по одному ломтику на закрытые веки. Подожди 20 минут. Для полного эффекта нанеси маску для лица Love Nature.

5. ВОССТАНАВЛИВАЕТ
Смена сезонов влияет на состояние кожи. Воспаления, прыщики или откуда не возьмись взявшиеся раздражение на коже — привет, весна! Экстракт огурца обладает охлаждающим эффектом, что делает его отличным заживляющим средством и средством от солнечных ожогов. Используй гель для лица Love Nature, он быстро впитывается и ухаживает за кожей. Так что, экстракт огурца —идеальный партнер по уходу за кожей.


Маски из свежего огурца для лица.


Для приготовления масок из огурца используется свежий сок и мякоть огурцов. Маски из огурцов освежают, разглаживают, отбеливают нашу кожу. Кроме того огуречные маски сужают поры. Коже лица придает мягкость и упругость, питают кожу, а также помогают значительно обесцветить веснушки.

При веснушках, а также пигментных пятнах на лице, лицо протирают кусочками свежего огурца. Огуречному соку даем впитаться в кожу, оставляем на 10 минут, затем смывает тепленькой водичкой.

Самая простая маска для лица, которая придаст вашему лицу свежий и здоровый вид из кружочков огурца. Свежий огурец нужно разрезать на тонкие ломтики без шкурки. Эти ломтики накладывают на предварительно вымытое лицо. Оставляют маску на пол часа. Затем снять кружочки огурца.

Если у вас под глазами есть темные круги, то примерно на пол часа наложить к векам кожуру огурца внутренней стороной. Очень хорошо перед этим хотя бы минут на 5-7 кожуру огурчика положить в холодильник, чтоб кожура была прохладной. Затем кожуру огурца убрать, умываться не нужно. Более подробно о том, как убирать темные круги под глазами я уже писала на блоге. Прочитать рецепты можно в моей статье «Как убрать темные круги под глазами«.


Маски из огурца для сухого и нормального типа кожи.

1й рецепт

сметана
свежий огурец

Для приготовления маски возьмите небольшой огурец. Его нужно натереть на мелкую терку и сцедить лишнюю жидкость, добавить пару ложечек сметаны, все перемешать. Нанести маску на чистое лицо минут на 15, маску смыть теплой водой. Такую маску из огурца можно делать несколько раз в неделю.

2й рецепт

мед
огурец
лимон

Также приготовьте маску для лица из огурца с медом, только если у вас нет аллергии на мед. Если у вас аллергия на мед, то его можно заменить одним небольшим желтком. Для приготовления маски нам понадобится один средний огурчик, без кожи, ложка лимонного сока, чайная ложечка меда. Сначала огурец нужно натереть на терке, сцедить лишнюю жидкость. В натертый огурчик добавляем мед и лимон. Маску наносим на чистую кожу лица на 20 минут, затем смываем теплой водой.


Маски для лица для жирной и комбинированной кожи.

1й рецепт

йогурт
свежий огурец

Возьмите небольшой свежий огурец, натрите его на терке, добавьте несколько ложек йогурта, но без всяких добавок, все смешать и нанести на лицо. Смыть через мину 15 теплой водой.

2й рецепт

белок
огурец

Возьмите яичный белок, слегка взбейте и смешайте с соком свежего огурца в пропорции 1:2. Наносите на лицо минут на 15-20, смываем теплой водой. Такая маска поможет очистить поры, а также уменьшает работу сальных желез.

Маски из свежего огурца для лица от прыщей.

огурец
белок
оливковое масло

Для маски потребуется один небольшой огурец. Его необходимо потереть на терке и соединить с одним взбитым белком. Также нужно добавить к маске несколько капель оливкового масла. Нанести на лицо маску минут на 20 затем смыть теплой водой.

Сейчас можно купить огурцы на рынке, но они привозные, я их не покупаю, жду свои, домашние. Надеюсь, что когда массово уже появятся огурцы, вы сделаете себе маску для лица из свежего огурца. Тем более как сделать маску вы знаете.

А если у вас еще остались вопросы по поводу маски, посмотрите видео, где подробно рассказано и показано как готовить маску из огурца. Оставайтесь всегда молодыми и привлекательными.

пятница, 16 марта 2018 г.

Эфирные масла ародизиаки. Перечень, описание, советы

Ароматерапия и  эфирные масла применяют в разных сферах. Эфирные масла успокаивают, бодрят, помогают расслабиться, избавляют от негативных мыслей, придают уверенности в себе и это проверенный факт. Положительное действие ароматов, которое они оказывают на организм, ставят на второе место после музыки. Сегодня хочу поговорить об эфирных маслах афродизиаках. Очень интересна мне стала эта тема, если она интересна и вам, то давайте поговорим об этом. Хочу поделиться с вами информацией, которую я нашла.





Афродизиаки – это вещества, стимулирующие половое влечение и повышающие жизненные силы, необходимые для реализации этого чувства. Название афродизиаки уходит корнями в греческую мифологию, когда богиня любви Афродита, добилась расположения любви Зевса с помощью волшебного пояса в котором были заключены любовь, желание, обольщение.

На протяжении веков афродизиаки рассматривались с разных точек зрения. И поскольку люди не имеют доступа к волшебному поясу Афродиты им приходится обращать к природе. А чтобы проявлять свое действие афродизиак должен «войти в контакт» с организмом человека.

Афродизиаки можно принимать в разной форме: в виде чаев, напитков, продуктов. Раньше использовали смеси трав, которые курили или использовали как благовония. Запахи действовали на организм через рецепторы обоняния, а при курении проникали в кровь через легкие.

Также готовили разные масла и мази, которые втирали в кожу, и эти вещества действовали на кожный покров. Позже, люди стали в царстве растений искать вещества которые способны были вызвать желание. Некоторые из растений годились в пищу, некоторые использовались как лекарство, а многие растения были смертельным ядом. Многие растения помогая одним, не оказывали желаемого действия для других. А о многих растениях просто забыли из-за побочных эффектов, которые они оказывали на организм.



Свойствами афродизиаков также обладают некоторые продукты питания, такие как: орехи (любые), мед, шоколад, черная и красная икра, базилик, петрушка, оливковое масло, клубника, бананы, финики, кокос, манго, авокадо, специи и т. д.

Эфирные масла афродизиаки.



Но, так как мы сегодня говорим об эфирных маслах афродизиаках, то вернемся к ним. Причем, эта тема интересна не только женщинам, но и мужчинам.

В любви эфирные масла помогут вас настроить на нужный лад. Итак, как же действует на организм эфирное масло в роли афродизиака.

Эфирные масла – афродизиаки способствуют выделению феромонов — биологически активных веществ, которые действуют как форма химической связи между мужчиной и женщиной. Они выделяются специальными железами, находящимися непосредственно в кожных покровах человека и действуют на подсознательном уровне, вызывая половое возбуждение.



Выделяясь феномоны воспринимаются органами обоняния и передают сигнал в кору головного мозга, тем самым вызывая влечение или желание.



А некоторые афродизиаки имеют вещества, которые стимулируют образование половых гормонов и вызывают прилив крови к половым органам, тем самым повышается их чувствительность.

Эфирные масла действуют на головной мозг стимулируя выделение эндорфинов. Эндорфины это гормоны, которые также называют «гормон счастья» или «гормон радости». Эти гормоны вызывают ощущение счастья, обостряют чувства и желания во время полового акта, также, делают человека более раскрепощенным и свободным. Кроме того, эндорфины помогают нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.

Эфирные масла афродизиаки снимают преграды в виде застенчивости, комплексов, усиливают влечение, повышают чувствительность.

Эфирные масла афродизиаки для женщин и мужчин.




Вам прежде всего должен нравиться аромат масла. Масло должно вас гармонизировать, таким образом, появиться уверенность в себе, что очень важно. Ароматы наносятся на чистое тело, это относиться как к мужчинам, так и к женщинам. В качестве масла афродизиака нужно выбирать то масло, которое будут нравиться обоим.

Ароматы не стоит наносить в большом количестве, аромат должен быть легким. Чтобы мужчина, например, захотел «потянуться» к вам, узнать, чем от вас так пахнет. А также, нужно выбрать способ применения масла, то есть, это аромакулон, аромаванна, аромассаж, ароматные духи.

Для ванны нужно растворять масло в сливках, молоке, меде, капать в воду масло нельзя, иначе оно останется на поверхности воды, когда вы будите выходить из ванны, масло останется у вас на коже, а как вы знаете, масла могут вызвать ожог кожи . Для аромамассажа эфирное масло нужно разбавлять с базовым маслом, на 10 мл. базового масла (это примерно 2 чайные ложки) нужно 4 капли эфирного масла.



Понравившееся масло можно использовать для ароматизации белья, для этого нанесите несколько капель масла на салфетку и положите рядом с бельем. Через буквально 1-2 дня белье будет ароматно пахнуть вашим любимым маслом.


Эфирное масло имбиря. 

Хорошо подходит для эротического массажа, такой массаж помогает снять напряжение, усилит приток крови. Имбирное масло является поистине мужским маслом, которое помогает усилить потенцию, возбуждает, согревает, придает уверенность в себе и в своих силах.

Эфирное масло жасмина.

 Это масло хороший афродизиак как для мужчин, так и для женщин. Масла жасмина одно из дорогих масел. Масло жасмина восстанавливает уверенность в себе и позволяет ощутить свою привлекательность. Жасмин, как афродизиак, используют на протяжении веков в Индии, его капали на волосы с целью «привлечения мужа». Аромат масла очень интенсивный, поэтому его нужно всего одну каплю.

Эфирное масло иланг-иланг. 

Это масло относится к эротическим маслам, которое повышает восприимчивость женщины и потенцию мужчины. Масло снимает чувство напряжения, страха, придает уверенность в себе и собственных силах, дарит ощущение безмятежного покоя.


Эфирное масло пачули. 

Его больше относят к мужским, чем к женским маслам. Масло пачули усиливает потенцию, раскрывает чувственность, снимает тревогу, успокаивает, умиротворяет.

Эфирное масло нероли. 

Это масло получают из цветов апельсина. Из масел афродизиаков масло нероли относят к «страстным маслам», так как считается, что это масло «открывает дверь» в таинственный мир страсти. Стоит это масло очень дорого. Масло нероли усиливает потенцию и чувственность, масло позволяет ощутить длительное наслаждение.


Эфирное масло розы. 

Считается одним из самых дорогих эфирных масел в мире! Приобрести его можно буквально по мл. Причем 1 мл. этого масла стоит как минимальная зарплата за один месяц, ну это так, для понимания. Это масло относят к женским маслам, оно влияет на женский организм как на эмоциональном, так и на физическом уровне. Это масло тонизирует матку и полезно для женской репродуктивной системы. Его можно использовать в первую брачную ночь, такая ночь запомниться на всю жизнь.


Эфирное масло сандала. 

Это масло относят к мужским маслам, которые повышают потенцию и мужчину делают просто неотразимым. Запах сандалового масла нравиться многим людям, некоторым женщинам тоже нравиться масло сандала. Относиться это масло к одним из дорогих эфирных масел.

Эфирное масло корицы. 

Считается эротическим маслом, так как вносит страсть в отношения, повышает потенцию, усиливает чувствительность, включает фантазию и повышает запас энергии.

Эфирное масло кедра.

 Вносит свежесть в отношения, масло способно продлить время любовной игры.

Эфирное масло мирра. 

Считается женским маслом, аромат у него деликатный и изысканный. Глубокая линия мирры соединяет реку Жизни с рекой Любви. Известно так же, что дети, зачатые в аромате мирры, неординарны и очень красивы.


Эфирное масло герани. 

Подходит женщинам уже после 45, аромат поднимет настроение, внесет сентиментальность и мечтательность. Запах герани можно отнести к возбуждающим ароматам для обоих партнеров.

Этот список масел еще можно продолжать, но я бы, все эти масла променяла на одно единственное масло розы, как оно пахнет, это просто не передать. А по исследованиям американских ученых масло лаванды также можно отнести к афродизиакам. А каждый четвертый человек выбирает для себя пряные запахи.

Но, нужно отдавать предпочтение маслу, которое вам больше всего нравиться. Хочу отметить, что хорошие эфирные масла стоят очень дорого и в обычных аптеках не продаются, как бы это прискорбно не звучало, я в этом убедилась сама.

Также помните, что все масла нужно тестировать, чтобы у вас не оказалась на них аллергия. Думаю, что прочитав об эфирных маслах афродизиаках и их свойствах, вы сможете подобрать для себя подходящее масло.


источник http://narodnayamedicina.com/

понедельник, 5 марта 2018 г.

ТРЕНДЫ-2018: МОДНАЯ ВЕСНА

Пастельные цвета, многофункциональный дизайн и глянцевые текстуры — этой весной выразить свой собственный стиль просто, как никогда. Рассказываем о модных тенденциях и предлагаем несколько образов. Попробуешь?

1. ОКРУГЛЫЕ ФОРМЫ
Сферические элементы в серьгах, ожерельях и даже сумках – самой модной формой становится круг.

Пара серебристых украшений, например, серьги и ожерелье, сумка с изящной ручкой — такой аутфит легко впишется в офисный стиль или твой повседневный образ. Для вечернего выхода играй на контрасте: фактурные текстуры и пастельные цвета сочетай с минималистичными округлыми аксессуарами. Получится одновременно строго, но очень женственно.




2. РОМАНТИКА И РАСТИТЕЛЬНЫЕ МОТИВЫ
В этом сезоне модно сочетать все и вся. Необычные цвета, формы аксессуаров, яркий макияж и оригинальный дизайн — пусть твой образ будет непохожим на остальные.

Совет: Игривые аксессуары помогут оживить образа, а свежие пастельные оттенки или принты с растительными мотивами настроят на весенний лад.



3. КОНТРАСТ
Лаконичный образ лучше всего выделят яркие и большие украшения. Такое сочетание уместно и в офисе, и на модной выставке.

Совет: Любой наряд станет заметнее благодаря ожерелью, а его нежные ленты-завязки добавят романтики.


4. ПАСТЕЛЬНЫЕ ЦВЕТА И ХУДОЖЕСТВЕННЫЙ ПРИНТ
Комбинируй контрастные пары, например, пастельные оттенки и нюдовые цвета, сиреневые аксессуары и яркие коралловые украшения.

Совет: Повтори те же цвета и в макияже. Натуральный оттенок блеска или розовая помада, романтичные смоки айс в весенних цветах или нежные румяна — впусти в жизнь немного романтики.



5. МАТОВЫЕ И БЛЕСТЯЩИЕ
Макияж, созданный с помощью ультраглянцевых и матовых текстур, обеспечит изысканный и одновременно игривый образ. Сочетай нежную пастель с деликатными золотистыми акцентами и ультраглянцевой лаковой сумкой.

Совет:Чтобы превратить дневной образ в вечерний, попробуй матовый макияж и надень яркие заметные украшения. Например, жидкие тени с матовым финишем, хайлайтер для сияния кожи, а также серьги-квадраты или ожерелье с подвесками.

Все что нужно для модного образа можно приобрести в компании орифлейм.  У Вас есть возможность зарегистрироваться и приобретать все товары со скидкой более 18%. При этом Вы сможете выбрать наиболее удобный способ получения заказа. Для получения детальной информации пишите в комментарии или личное сообщение

суббота, 3 марта 2018 г.

Новости с подиумов - Яркие и Весенние

Креативные. Не похожие на других. Отчаянные. Главные тренды сезона требуют любви к кричащим цветам и страсти к самовыражению. Ищешь вдохновения? Ты пришла по адресу!


ХУДОЖЕСТВЕННЫЙ МАКИЯЖ ГЛАЗ 
Графичные формы, необычная подводка и контрастные цвета: в этом сезоне правила отступают, и мы делаем макияж глаз, о котором всегда мечтали. Лозунг весны: ничто не чрезмерно! Ищи вдохновение в образах Louis Vuitton, Manish Arora, и Victoria Beckham.

ВЫРАЗИТЕЛЬНЫЕ ГУБЫ 
Макияж глаз становится все смелее, но это не значит, что в новом сезоне мы должны забыть про губы! Яркие цвета и необычные техники – омбре и двуцветный макияж – остаются в топе. Нас вдохновляют Jason Wu, Maison Margiela и Cushnie et Ochs.
ЯРКИЕ СКУЛЫ DARING
Дрейпинг – слово сезона! Эта техника нанесения макияжа на скулы возникла в 80-е, с ее помощью можно подчеркнуть черты лица, как с помощью контуринга и стробинга. В сезоне весна-лето 2017 в симпатиях к дрейпингу были замечены бренды Kenzo, Chanel и Adam Selman. Их идею в этом году поддержали другие бренды

вторник, 27 февраля 2018 г.

6 СОВЕТОВ, КАК БЫСТРО ПОЛУЧИТЬ ПОВЫШЕНИЕ

Ты закрываешь задачи эффективней всех. Твои креативные идеи поражают коллег и бьют точно в цель. Амбиции и талант, ум, упорство и мастерство дипломатии — все это про тебя. Но как доказать боссу, что именно ты лучший кандидат на повышение? Разбираемся за шесть шагов.



1. ДЕЛАЙ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЗАПИСАНО В ДОЛЖНОСТНЫХ ОБЯЗАННОСТЯХНикогда не говори: «Это не моя работа». Всегда ищи, как сделать работу более эффективной и полезной. Так ты учишься новым навыкам, увеличиваешь сферу влияния и становишься более ценным сотрудником.
2. ВЫБИРАЙ ОДЕЖДУ С УМОМПлохие новости: люди оценивают нас в первые четыре секунды. Следующие тридцать секунд они принимают решение. Хорошие новости: чтобы произвести впечатление достаточно внешнего вида. Свежий макияж, красивый деловой аутфит — делов-то! Не хватает вдохновения? Посмотри, как одеваются успешные люди в твоей области. Будет ли это строгий деловой стиль или элегантный кэжуал, выбирать тебе. Да, мы предлагаем копировать удачные решения (но делать это с уважением). Чем увереннее ты себя чувствуешь, тем лучше. Эти перемены заметят, и вкупе с классными навыками ты станешь лучшей кандидатурой на повышение.
3. УЧИСЬ НОВОМУС образом все понятно, но без знаний ты далеко не уедешь. Если компания предоставляет возможность учиться, участвовать в конференциях, оплачивать курсы или тренинги, воспользуйся ею на 100%. Делай все, чтобы стать экспертом в твоей области, стань специалисту, к которому все обращаются за советом. Пиши статьи в профессиональные издания, давай мастер-классы, учи навыкам других, — так ты позиционируешь себя и компанию на высшем уровне.
4. ОБЩАЙСЯ С ЛЮДЬМИУмение общаться с людьми, быть гибким, но уметь отстаивать интересы — наверное, самый важный навык. Если в компании есть корпоративная культура, пойми, на чем лучше сосредоточиться, помимо хорошо сделанной работы. Блестяще умеешь общаться с людьми и строить отношения, лояльно относишься к бренду и четко выстраиваешь процессы? Ты первый кандидат на повышение.


5. ПОМОГАЙ РУКОВОДИТЕЛЮЕсли хочешь, чтобы в сложных ситуациях твой руководитель помог тебе, помогай ему в ответ. Выполняй работу в срок, добивайся поставленных результатов, будь сильным командным игроком и не подставляй своих. Так ты не просто набираешь себе очки, ты увеличиваешь свою ценность, как сотрудника. И если на горизонте забрезжит повышение, твой руководитель будет более лоялен к тебе. А если его повысят, то заберет с собой команду.
6. НЕ БОЙСЯ СПРОСИТЬКонечно, гораздо лучше, когда все происходит естественным образом —твои заслуги замечают и тебя повышают. Но бывает, что ради повышения стоит поработать. Подготовь список того, что у тебя получилось сделать за время работы: достижения, инициативы, предложения. Если ты работаешь с цифрами, собери статистику. Прошла несколько курсов и научилась чему-то новому за прошлый год? Приготовься рассказать об этом. Узнай об открытых вакансиях в компании и обнови резюме в соответствии с требованиями. Но не обрушивай на начальника сразу все. Подожди подходящего момента, и как время придет, будь готова рассказать, почему именно ты достойна повышения. Желаем удачи!

воскресенье, 25 февраля 2018 г.

Вкусный и полезные завтраки за 5 минут. 12 Рецептов

Не у всех есть достаточно времени на завтрак по утрам. Но это один из самых главных приемов пищи за весь день, и оставаться с утра голодным или с постоянной сухомяткой – плохо. Предлагаем вам 12 очень быстрых рецептов завтраков, для которых все, что вам нужно, – всего лишь бросить в кружку необходимые ингредиенты и поставить ее в духовку или микроволновую печь. А пока вы почистите зубы, еда будет уже готова.


1. Овсянка с бананом, запеченная в микроволновке

Вам понадобятся:
- 1/3 стакана овсянки быстрого приготовления; 
- 1 яйцо; 
- 1/3 стакана молока; 
- 1 банан; 
- 1 ст. л. меда; 
- корица по вкусу. 

Готовим Смешиваем овсянку с молоком и яйцом, выливаем все в кружку. Банан давим вилочкой, смешивая с медом. Эту массу выкладываем в овсянку, перемешиваем. Около 3 минут запекаем в микроволновке на высокой температуре. По готовности можно еще раз перемешать и добавить варенье.

2. Кофейный кекс


Вам понадобятся: 
- 2 ч. л. растворимого кофе; 
- 3 ст. л. муки; 
- 2 ст. л. какао; 
- 2 ст. л. сахара; 
- щепотка разрыхлителя; 
- 2 ст. л. молока; 
- 1,5 ст. л. растительного масла; 
- 1 яйцо; 
- 1/2 ч. л. ванилина. 

Готовим Кружку смазываем растительным маслом и кладем в нее хорошо смешанные сухие ингредиенты. Сюда отправляем и молоко, яйца, масло и ванилин, смешиваем до однородности. Около 1,5 минут запекать в микроволновке на высокой температуре. 

3. Ленивая овсянка, приготовленная в банке еще с вечера


Вам понадобятся: 
- 2/3 стакана овсянки; 
- 2/3 стакана молока; 
- 1 ст. л. ягодного варенья; 
- 4 ст. л. свежих или замороженных ягод; 
- сахар или мед по вкусу. 

Готовим Все ингредиенты смешиваем ложкой (если хотим, чтобы хлопья остались целыми) или, по желанию, в блендере. Все это закрываем крышкой и оставляем на ночь в холодильнике. А утром вас будет ждать готовый сытный завтрак.

4. Яблочный крамбл


Вам понадобятся: 
- 2 столовые ложки сливочного масла;
- 2 столовые ложки сахара;
- 2 столовые ложки геркулеса;
- 2 столовые ложки муки;
- 1 чайная ложка корицы;
- ½ чайной ложки молотого мускатного ореха;
- 1 щепотка соли.

Для начинки:

- 1 крупное яблоко;
- ½ столовой ложки сливочного масла;
- 2 столовые ложки сахара;
- 1 чайная ложка кукурузного крахмала;
- 1 чайная ложка корицы;
- ½ чайной ложки молотого мускатного ореха.

Готовим  Смешайте в миске первые семь ингредиентов, тщательно растерев вилкой масло.

Нарежьте яблоко небольшими кубиками, выложите в форму для микроволновки и положите сверху сливочное масло. Подогревайте яблоки в течение минуты, чтобы они размягчились.

Достаньте форму и добавьте к яблокам оставшиеся ингредиенты. Перемешайте и выложите сверху геркулесовую смесь. Поставьте в микроволновку на 2 минуты.


5. Ванильный чизкейк

Вам понадобятся: 
- 60 г сливочного сыра;
- 2 столовые ложки сметаны;
- 1 яйцо;
- ½ чайной ложки лимонного сока;
- щепотка ванилина;
- сахар — по вкусу.


Готовим  Смешайте все ингредиенты и поставьте в микроволновку на полную мощность на 1,5 минуты, перемешивая каждые 30 секунд. Готовый чизкейк можно охладить и посыпать ягодами и измельчёнными орехами или выбрать другие топпинги.

6. Яйца, запеченные с ветчиной


Вам понадобятся: 
- 2 яйца; 
- примерно 2 ст. л. нарезанной кубиками ветчины; 
- 2 ст. л. тертого сыра; 
- оливковое масло; 
- соль и перец. 

Готовим В кружке, смазанной маслом, смешиваем вилкой все ингредиенты. Ставим массу в микроволновку на 1 минуту. Затем перемешиваем блюдо еще раз, и ставим примерно еще на 1 минуту. Сверху яйца можно посыпать сыром или зеленью.

7. Омлет с овощами

Вам понадобятся: 
- 2 яйца; 
- болгарский перец, нарезанный мелкими кусочками; 
- 1 ч. л. зеленого лука; 
- 1 ст. л. сыра фета; 
- 1 ч. л. растительного масла; 
- соль, перец. 

Готовим Все ингредиенты смешиваем в кружке, предварительно смазанной маслом. Около 2 минут готовим в микроволновке на максимальной температуре. Готовый омлет можно посыпать сыром или зеленью.

 8. Омлет с сыром

Вам понадобятся:
- 2 яйца;
- 2 столовые ложки молока;
- соль — по вкусу;
- молотый чёрный перец — по вкусу;
- другие специи — по вкусу;
- 2 столовые ложки тёртого сыра.

Готовим

Взбейте яйца и молоко и вылейте в кружку. Поставьте в микроволновку на полную мощность на 45 секунд. Затем достаньте кружку, перемешайте и поставьте ещё на 30–45 секунд. Приправьте готовый омлет солью, перцем и любыми другими специями и посыпьте тёртым сыром.

9.  Бутерброд с яйцом пашот и сметаной

Вам понадобятся:
- ½ стакана сметаны;
- 2 яйца;
- 1 перо зелёного лука;
- 1 ломтик хлеба;
- 1 щепотка паприки.

Готовим Выложите сметану в контейнер для микроволновки. Добавьте рубленый лук и перемешайте. Сделайте в сметане небольшое углубление и разбейте туда яйца.

Накройте контейнер крышкой и поставьте в микроволновку на 2,5–3,5 минуты, пока не приготовятся яичные белки. Выложите яйца и сметану на поджаренный хлеб и посыпьте паприкой.


 10. Омлет с помидорами и перцем


Вам понадобятся:
- 2 яйца;
- 2 столовые ложки молока;
- 2 столовые ложки тёртого сыра;
- ½ помидора;
- ¼ зелёного перца;
- соль — по вкусу;
- молотый чёрный перец — по вкусу.
Готовим Смешайте яйца, молоко, сыр, нарезанные кубиками помидор и перец. Приправьте специями и перелейте в кружку. Поставьте в микроволновку на полную мощность на 30 секунд. Перемешайте и готовьте ещё 70–80 секунд, пока омлет не приподнимется.


 11. Киш с помидорами и сыром

Вам понадобятся:
- 1 крупное яйцо;
- 1½ столовой ложки молока;
- 1 чайная ложка растопленного  сливочного масла;
- соль — по вкусу;
- молотый чёрный перец — по вкусу;
- 4 маленьких помидора;
- 1 толстый ломтик хлеба;
- 1 столовая ложка тёртого сыра;
несколько веточек любой зелени (перо лука, укроп, петрушка).

Готовим  В кружке взбейте яйцо, молоко, масло, соль и перец. Добавьте разрезанные пополам помидоры, небольшие кусочки хлеба, сыр и рубленую зелень. Не перемешивайте ингредиенты, поскольку они сами осядут в яичной смеси. Поставьте кружку в микроволновку на 1 минуту. Готовый киш посыпьте измельчённой зеленью.


12. Киш со шпинатом

Вам понадобятся:
- ½ стакана свежего шпината;
- 2 столовые ложки воды;
- 1 яйцо;
- ⅓ стакана молока;
- ⅓ стакана тёртого сыра;
- 1 ломтик ветчины — опционально;
- соль — по вкусу;
- молотый чёрный перец — по вкусу.
Готовим  Положите шпинат в чашку, залейте водой, накройте салфеткой и поставьте в микроволновку на 1 минуту. После этого слейте из кружки лишнюю жидкость. Добавьте сырое яйцо, молоко, сыр, ветчину (по желанию) и специи. Перемешайте, накройте кружку салфеткой и готовьте в микроволновке 3 минуты.